Psicólogo online LGTBIQA+
¿Sientes que te estás alejando de gente importante para ti? ¿Tienes dudas de cómo afrontar el tema con otras personas y eso te genera ansiedad?
Como especialista en Psicología Afirmativa en Diversidad Sexual y de Género, ayudo, apoyo y oriento en el acompañamiento psicológico a personas que forman parte del colectivo LGBTQIA+.
Mi objetivo principal es hacerte sentir que te encuentras en un entorno de seguridad.
¿Nos ponemos en marcha?
Psicólogo online LGTBIQA+
¿Sientes que te estás alejando de gente importante para ti? ¿Tienes dudas de cómo afrontar el tema con otras personas y eso te genera ansiedad?
Como especialista en Psicología Afirmativa en Diversidad Sexual y de Género, ayudo, apoyo y oriento en el acompañamiento psicológico a personas que forman parte del colectivo.
Te acompaño en tu proceso: mi objetivo es hacerte sentir que te encuentras en un entorno de seguridad.
¿Nos ponemos en marcha?
«No hay que tener miedo al cambio, sino buscarlo. Porque cambiar es detenerse en el camino y subirse a un alto para ver lo que va siendo nuestra vida, en qué se parece a lo que nos gustaría que fuese.» Josefina Aldecoa
Estar siempre en alerta no es tu estado natural
El sufrimiento que hayas podido padecer por pertenecer al colectivo LGTBIQA+ no es debido a tu orientación o identidad. Es consecuencia del acoso, el rechazo y la no aceptación por parte del entorno social y familiar.
El objetivo es que puedas comprender el proceso de ansiedad que estás viviendo y que puedas volver a sentir cierta calma en tu día a día, y estar bien.
¿Sientes que te está pasando esto a tí?
Lo que te puedo aportar
Mi objetivo principal es hacerte sentir que te encuentras en un entorno de seguridad. Generar este espacio en el que:
Validar tus sentimientos y emociones
Reconocer tus experiencias y conductas con respecto a ti mismo/a/e y al mundo que te rodea.
Aliviar el malestar que generan las experiencias y vivencias de miedo, opresión y discriminación, tanto familiares y/o sociales, que hayas podido sufrir.
Como psicólogo especializado en la atención al colectivo LGBTQIA+, trabajo teniendo en cuenta y presentes las particularidades de las situaciones o problemas que son específicos para esta comunidad
Veamos algunas formas de experimentar ansiedad:
Consigas sentirte bien contigo misma/o.
Te reconcilies con tu familia y entorno cercano a través de la comprensión.
Vivas plenamente tus relaciones sexo-afectivas.
Te sientas libre en tu entorno para ser tú misma/o.
Tengas fuerza y seguridad a la hora de emprender cualquier cosa que te propongas.
Derribes los mitos y estereotipos que te han limitado.
Tienes la sensación e estás como en bucle, con un bloqueo mental y como desorientado/a.
Es como que estás en alerta continua.
El Comienzo está en tu mano
En terapia trabajamos juntos:
- Promover el cuidado personal
- Aceptar e integrar la orientación sexual
- Reducir los niveles de estrés y ansiedad
- Acompañar a las personas transexuales durante el proceso de construcción de su identidad de género
- Aceptar e integrar la identidad sexual
- Atender la homofobia interiorizada
- Trabajar en la prevención del estrés postraumático por experiencias como el bullying, agresiones, etc.
- Abordar de las experiencias traumáticas
- Facilitar procesos de toma de decisiones vitales
- Facilitar las relaciones personales sanas
- Acompañamiento psicológico en vivencias de perdida y duelo por un ser querido
¡Hola! ¿Cómo estás?
Me llamo Jesús Muñoz, me dedico a la Psicología y en especial a acompañar a personas que pertenecen al colectivo LGBTQIA+ y sus familias.
En mis años de trabajo en acompañamiento en procesos LGBTQIA+, han marcado la diferencia en mis pacientes:
El respeto por su ritmo y tiempo
La escucha a sus necesidades
El tiempo para poder compartir y expresarse
La narración y expresión de las historias vividas
Te acompaño paso a paso en tu proceso.
