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Psicologo

Psicoterapia para personas con enfermedad crónica y familiares


Jesús Muñoz De Ana

Me han diagnosticado una enfermedad crónica ¿ahora qué?

¿Cómo afecta a tu vida un diagnóstico de enfemedad crónica?
Pasos

Delante de ti se abre un camino nuevo e incierto

Una vez que te diagnostican una enfermedad crónica es normal sentir que pierdes el control de tu vida, que todo lo que conocías ya no será igual y que, quizás, todo a tu alrededor pierda el sentido.

Tienes que controlar aspectos nuevos que se añaden a tu rutina o que, incluso, la paralizan: citas médicas, medicamentos.

Y sobre todo la incertidumbre: el miedo al diagnóstico, rehacer la vida en pareja y/o en familia, recuperar o reorganizar tus planes de futuro.

Sabes que tienes que cuidarte físicamente pero, más que nunca, es importante trabajar tu salud mental

¿Y si no puedo ir al psicólogo?

Muchas veces, el proceso de una enfermedad crónica puede dificultar que acudas a citas, bien porque no te encuentras con fuerzas, bien porque te han hospitalizado o porque necesitas reposo.

Aún así sabes que necesitas un profesional a tu lado para que te ayude a integrar tu nueva situación. Por eso te propongo un método de trabajo para que puedas seguir recibiendo la atención que necesitas.

Con JesusMDeAna

                                                                                                   Te acompaño en la toma de decisiones

Mejorarás la comunicación familiar

                                                                                    Comprenderás tus emociones
durante el diagnóstico y el tratamiento

                                                                                                   Te acompaño en todas las fases de la enfermedad
                                                                                                   Recibirás apoyo y formación si eres cuidador o familiar

Terapia Online y Presencial

Me adapto a ti; recibe acompañamiento psicológico sin lista de espera y sin masificación.
Jesus Muñoz De Ana

Jesus Muñoz De Ana

¡Hola! ¿Cómo estás?

Mi nombre es Jesús Muñoz De Ana, Psicólogo General Sanitario (Colegiado nº GZ01503) . Me gustaría contarte qué me motivó a trabajar en la psicología y, especialmente, en el ámbito de la salud.

En casa conocí lo dura que puede que ser la enfermedad de un familiar desde joven, en mi caso con mi madre. Me di cuenta de que, cuando una persona es diagnosticada con una enfermedad crónica, le cambia la vida y todo ha de reorganizarse: la vida laboral, familiar, de pareja y social. Y también observé que cuando se cuenta con el apoyo adecuado se puede salir adelante con una perspectiva nueva y reforzada.

Comprender cómo la enfermedad nos afecta más allá de lo físico, cambiando nuestras prioridades, alterando nuestros planes y desvelando nuestros miedos, se convirtió desde entonces en una meta.

La motivación que me llevó a estudiar psicología fue esa, la satisfacción de ver cómo las personas seguían adelante integrando su enfermedad en su vida lo que hizo que continuara en este trabajo. Y llevo más de 15 años ayudando a personas como tú.

Ahora lo quiero hacer aprovechando las ventajas que nos dan las nuevas tecnologías porque la experiencia me ha ayudado a comprender que el tener que desplazarse al psicólogo es una de las causas por las que muchas personas no tienen la atención que necesitan. Y en estos momentos cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu salud física.

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Me adapto a tus necesidades

Porque cada persona tiene un ritmo.

Lo que opinan mis pacientes

Lo que más me gratifica de mi trabajo es saber qué ayudo a personas
Raúl, 42 años

Por recomendación médica empecé a trabajar con Jesús; poco a poco fui capaz de adaptarme a mi nueva vida, pudiendo organizarla mejor gracias a las herramientas que me proporcionó.  Ahora siento que soy capaz de afrontar mejor los problemas de mi vida. En mi día a día intento disfrutar y saborear las pequeñas cosas y tener objetivos que me gusten y disfrutar de ese camino hacia el objetivo. Creo que en esta vida es importante trabajar y cuidar tanto el cuerpo como la mente.

Raúl, 42 años Enfermedad de Crohn
Edurne, 52 años.

Al trabajar con Jesús, empecé a ganar en seguridad, empecé a tomar decisiones por mi misma, cogí confianza en mí y me subió la autoestima; me quite muchos miedos y fantasmas de encima además de complejos. Ahora me siento mucho mejor, más contenta, más segura de mí misma, en definitiva más feliz. Cuando hago lo que quiero realmente sin que los demás decidan por mí, cojo confianza en mí misma ,eso se nota y lo notan los demás, estoy mas alegre y con mas energía para hacer cosas.

Edurne, 52 años. Enfermedad de colitis ulcerosa
Asun

Cuando llegué a terapia había perdido a mis padres con meses de diferencia. Me sentía dolorida, vacía, perdida. El proceso fue muy despacio, pero desarrollando mucha fuerza.  Ahora puedo decir que me siento tranquila, voy poco a poco y te doy mil gracias por estar ahí y acompañarme en todo esto.

Asun Duelo
Vanesa G.

El cambio que noté en mi cuando empecé a trabajar con Jesús, fue que no estaba sola, que como yo había mucha más gente porque yo voy por la calle y me parece que todo el mundo está sano menos yo, te dicen que hay mucha gente con Crohn pero esas personas no hablan, siento como si fuera una enfermedad TABU, pero el hablar con él, me ayudó a verlo de otra manera y sobre todo a no sentirme sola. Ahora en ese aspecto me siento más libre porque sé que es real, que ésta enfermedad existe, que está en el cuerpo de muchas personas aunque no se hable de ello, y creo que la enfermedad más o menos la tengo asumida, aunque a día de hoy me cueste cada vez que me dicen que hay que hacer resonancia o colonoscopia, ya que son pruebas que no llevo nada bien, no por el proceso en sí, si no por el posible diagnóstico, por otro lado también me siento un poco más tranquila, porque te das cuenta que una vez diagnosticado, estamos muy controlados.

Vanesa G. Enfermedad de Crohn

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